02 · 讀懂非洲
生活風格
阿比讓的餐桌、音樂與夜生活，安排有內容的旅程與接待。
紋樣：窄幅手織布 · 25 篇文章
- 生活風格2 分鐘 阿比讓的市場入門：Treichville、Cocody、Adjamé 能買到什麼 阿比讓的市場各有專長：Treichville 大市場賣布料、食材與日用品，周邊是裁縫聚集的時尚街區；Treichville 的 CAVA 手工藝中心有雕刻與青銅；Cocody 市場已改建為多層建築；Adjamé 則是食材批發重鎮。本文帶你認識這些市場的特色。 閱讀
- 生活風格3 分鐘 在阿比讓怎麼移動：計程車、woro-woro、gbaka 與水上巴士 阿比讓的交通由多種系統拼成：全市跑的橘色計程車、各區顏色不同的共乘計程車 woro-woro、小巴 gbaka、公營 SOTRA 公車，以及潟湖上的水上巴士。本文說明各種交通工具怎麼運作、適合什麼行程，以及地鐵一號線的最新進度。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 Abissa 節：大巴薩姆 N'zima 人的年度盛會 Abissa 是象牙海岸大巴薩姆（Grand-Bassam）N'zima 人的傳統新年節慶，每年約在 10 月至 11 月舉行。從聖鼓出場、七大家族共舞，到「社會批評」與公開和解，本文介紹 Abissa 的意義、流程與觀賞時值得注意的事。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 Assinie：阿比讓人週末去的海岸度假地 Assinie 位於阿比讓以東約 80 至 90 多公里，夾在 Aby 潟湖與大西洋之間，是阿比讓居民最熟悉的週末海岸度假地。本文介紹它的地理、早期歷史、半島與 La Passe 潟湖口，以及常見的玩法與規劃方式。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 Banco 國家公園：在阿比讓市區裡的熱帶森林 Banco 國家公園位於阿比讓市區，面積約 3,474 公頃，1953 年設立，保存了一片原始熱帶森林，並供應周邊地區約四成用水。本文介紹它的歷史、樹木園與動植物、對城市的生態功能，以及週末健行與單車的玩法。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 象牙海岸的氣候與季節：什麼時候去最合適 象牙海岸南北氣候差異明顯：南部沿海有兩個雨季，北部只有一個；12 月到 2 月相對乾燥，但會吹起來自東北方的乾燥哈麥丹風。本文整理阿比讓與內陸的季節、雨量與氣溫，幫你判斷出差、旅行與活動的最佳時機。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 科莫埃國家公園：UNESCO 世界遺產的草原與河流 科莫埃國家公園位於象牙海岸東北部，面積約 1.15 萬平方公里，是西非最大的保護區之一，1983 年列入 UNESCO 世界遺產，2017 年脫離瀕危名錄。本文介紹它的河流與草原生態、保育復甦歷程與目前的旅遊條件。 閱讀
- 生活風格3 分鐘 Man 的面具節：象牙海岸西部的節慶文化 象牙海岸西部的 Man 地區以面具文化聞名，當地的面具節（Fête des Masques）會出現高蹺面具舞等表演。本文介紹 Dan 人面具在社群中的角色、Man 周邊面具節的形式與時間，以及前往觀賞前該先確認的事。 閱讀
- 生活風格3 分鐘 大巴薩姆（Grand-Bassam）：聯合國世界遺產的殖民舊城，離阿比讓多遠、看什麼 大巴薩姆是象牙海岸第一個殖民首都，2012 年列入聯合國世界遺產。本文介紹它的歷史、為何首都遷走、從阿比讓過去的距離，以及國家服裝博物館、聖心主教座堂、舊燈塔等看點。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 在阿比讓住哪裡：商務旅客的住宿類型與選擇原則 阿比讓的住宿從國際連鎖飯店、公寓式酒店到民宿與短租公寓都有。本文說明象牙海岸飯店數量的成長、官方星級評鑑制度與 ECOWAS 的住宿分類，並整理商務旅客挑選住處時該考慮的地點、天數與設施原則。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 象牙海岸咖啡：羅布斯塔的產地故事 象牙海岸曾是全球第三大咖啡生產國，以羅布斯塔（robusta）為主。本文整理它的咖啡引進歷史、1970 年代的高峰與 2000 年後的起伏、主要產區與西部山區的 arabusta，以及近年產量數據與在地喝咖啡的習慣。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 bissap、gnamakoudji（薑汁）與棕櫚酒 bangui：象牙海岸的日常飲品 在象牙海岸，街邊與餐館最常見的在地飲品是洛神花做的 bissap、辛辣的薑汁 gnamakoudji，以及棕櫚樹汁發酵的棕櫚酒 bangui。本文介紹三者的原料、做法、名稱由來與在日常生活和儀式中的角色。 閱讀
- 生活風格3 分鐘 象牙海岸餐桌入門：attiéké、garba、alloco、placali、foutou 與 sauce graine 一次看懂 第一次接觸象牙海岸料理？從木薯做的 attiéké、街頭國民餐 garba、炸大蕉 alloco，到 placali、foutou 這類主食糰和 sauce graine 等醬汁，一篇整理名稱、做法與搭配方式，看菜單不再一頭霧水。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 象牙海岸足球：Les Éléphants 與 2024 年主辦並贏得非洲國家盃 象牙海岸國家足球隊「大象隊」（Les Éléphants）在 2024 年初主辦第 34 屆非洲國家盃，小組賽差點出局，臨陣換帥後一路逆轉，決賽 2:1 擊敗奈及利亞，拿下隊史第三座冠軍。本文整理賽事經過、主辦的六座球場，以及 2026 年世界盃的新里程碑。 閱讀
- 生活風格3 分鐘 象牙海岸的國定假日與節慶：安排商務行程前先看這張表 到象牙海岸出差或拜訪客戶前，先確認國定假日。本文整理象牙海岸法定假日一覽，說明遇週日補假的規則，以及 Tabaski、開齋節、Maouloud 等依伊斯蘭曆浮動的節日該如何推算與確認。 閱讀
- 生活風格3 分鐘 象牙海岸的婚禮：傳統婚（la dot）與民事婚 在象牙海岸，一對新人常會辦兩場婚禮：由兩個家族主導的傳統婚 la dot，以及在戶政機關舉行、具法律效力的民事婚。本文說明兩者的意義與流程、2019 年婚姻法的重點，以及受邀參加時可以先了解的事。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 Kedjenou：象牙海岸的燉雞，與它背後的陶罐料理法 Kedjenou 是象牙海岸最具代表性的燉雞料理，傳統上放進名為 canari 的陶罐密封慢燉，幾乎不加水，靠搖晃代替攪拌。本文介紹它的來源、陶罐烹調原理、常見配菜，以及在家或餐廳點這道菜時可以注意的地方。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 Korhogo：北部 Senufo 文化重鎮 Korhogo 是象牙海岸北部最大的城市與 Senufo 人的文化中心，周邊村落以織布、布畫、鐵匠與木雕等手工藝聞名。本文介紹城市概況、Senufo 社會與藝術背景、近郊工藝村，以及前往與參訪的實用重點。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 Man 與西部山區：瀑布、山與藤橋 Man 是象牙海岸西部山區的中心城市，被群山環繞，周邊有 Dent de Man、Mont Tonkpi、瀑布與 Dan 人傳統的藤橋。本文介紹這一帶的地理、主要景點、Dan 文化背景與交通規劃重點。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 Pâquinou：Baoulé 人的復活節返鄉 Pâquinou 是象牙海岸中部 Baoulé 人對復活節的稱呼，也是一年一度的返鄉節。每到復活節前後，大批人潮從阿比讓湧向 Bouaké、Sakassou 等城鎮，與家人團聚、討論村落發展。本文說明 Pâquinou 的意義、活動內容，以及對工作行程的影響。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 Sassandra：海岸小城與漁港 Sassandra 位於象牙海岸西南海岸、Sassandra 河出海口，距阿比讓 250 多公里，曾是殖民時期的重要港口，今天以漁港、海灘與殖民建築遺跡聞名。本文介紹它的歷史、漁業現況與值得一看的地點。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 抵達後的通訊：象牙海岸的電信業者、SIM 卡實名登記與行動網路 到象牙海岸後辦一張當地 SIM 卡，是工作與生活的第一步。本文介紹 Orange、MTN、Moov 三家電信業者的市占與行動上網用戶數，說明 SIM 卡實名登記的規定與外國人可用的證件，以及 5G 的推進狀況。 閱讀
- 生活風格3 分鐘 塔伊國家公園：西非最後的大片原始雨林之一（UNESCO 世界遺產） 塔伊國家公園位於象牙海岸西南部，是西非碩果僅存的大片原始熱帶雨林之一，1982 年列入 UNESCO 世界遺產。本文介紹它的地理與保育歷史、侏儒河馬與會用石頭敲堅果的黑猩猩，以及目前生態旅遊的發展狀況。 閱讀
- 生活風格3 分鐘 Maquis 是什麼？象牙海岸的露天小餐館文化，第一次去怎麼點菜、怎麼付錢 Maquis 是象牙海岸特有的露天小餐館，招牌是炭烤雞、烤魚配 attiéké 或炸大蕉 alloco。本文介紹 maquis 名稱由來、常見菜色、用手吃飯的禮儀，以及第一次去怎麼點菜、怎麼付錢。 閱讀
- 生活風格2 分鐘 亞穆蘇克羅（Yamoussoukro）：象牙海岸的政治首都，和平聖母大教堂與它的故事 亞穆蘇克羅是象牙海岸的法定首都，阿比讓則是經濟首都。本文介紹這座城市為何成為首都、與開國總統的淵源，以及被金氏世界紀錄列為全球最大教堂的和平聖母大教堂。 閱讀